„Wer in der vollen Tageshelle und in dem schönsten Sonnenschein lebt und sich bewegt, wird das gesündeste Auge bewahren und den gesündesten Körper, soweit das Licht darauf einwirken kann.“

– Sebastian Kneipp

Bewegung

Gesundheit durch Bewegung und Sport erreichen – ein aktiver Lebensstil zeigt eine Vielzahl positiver Auswirkungen auf die eigene Gesundheit. Regelmäßige Bewegung und körperliches Training senken den Blutdruck, regulieren den Blutzuckerhaushalt, verstärken die Muskelkraft und Balance, stärken die geistigen und motorischen Fähigkeiten und sorgen für einen nachhaltig entspannten Geist.

Probieren Sie es einfach aus

mit einem unserer Kurse, an den Geräten oder auf den umliegenden Wanderwegen rund ums Krumbad